▲题图来自Bing

今天我们来跟大家聊聊体检的一些小知识。体检该查什么项目？和年龄有关系吗？其实这是一个经常被问到的问题，本文我们就稍微深度的来谈下这个事情。

(资料图片)

文 | 可友健康

本文主要包括

体检查什么，怎么选项目？

有和年龄相关的体检项目吗？

体检查什么，怎么选项目？

这是一个专业的话题，体检要查什么，和年龄，性别，既往病史，家族病史，既往的体检记录和结果有关系。

当然年龄是一个重要的参考指标，比如一个25岁的年轻小伙子，和65岁的大爷，体检项目是不一样的，比如：

65岁的大爷，如果抽烟超过30年，每天1包的话，就需要查低剂量的肺部CT，来筛查肺癌。

25岁小伙子，不管吸烟与否，我都不建议查肺部CT。

一个40岁的女性，必须要查的项目是乳腺癌和宫颈癌筛查。

还有就是，我们需要重视家族史。如果家里人，特别是兄弟姐妹父母有乳腺癌和结直肠癌的话，就需要特别注意，很可能要提前筛查，比如从本来的45岁筛查肠镜提前到40岁甚至更早。

另外还要提醒，大家的体检报告不要弄丢了，这些体检结果影响我们下一次体检的项目，比如：

今年HPV+TCT是正常的，那么明年就不需要做了。

今年肠镜是好的，明年就不需要做，可以隔10年再做。

有和年龄相关的体检项目吗？

我们可友也经常被问到这样的问题，比如我今年45岁了，到底体检要查什么。

其实真的很难回答，因为仅仅依靠年龄，还是无法判断您的健康风险。如果我们假定您所有情况都是正常的，没有癌症家族史，既往也非常健康，没有重大疾病史，过去也进行了该筛查的项目且都是正常，那么这时候，建议还是稍微好给一点。

但是我们面对的人，健康状况千差万别，比如同样是45岁，另一个人可能有家族性的肠癌病史，可能1年前做过肺恶性肿瘤手术，也有可能做过宫颈筛查是正常的，等等。

▲视频来源：综艺节目《令人心动的offer》

说到这里，大家应该知道仅仅根据年龄，无法准确判断要查的项目。但是有些肿瘤的筛查，确实和年龄密切相关，这里也给大家分享一个美国癌症协会给出的依据不同年龄需要进行的癌症筛查项目列表，供大家参考。

在参考之前，有几点知识提醒大家：

1.需要知道自己到底是不是患有某个肿瘤的高风险，这个需要找医生判断。

2.每个项目的检查频率不一定是每年1次，一定要注意，也需要和医生讨论。

3.了解自己既往的检查结果，能够帮助确定下一次检查的时间和频率

21-29岁的癌症筛查项目

30-39岁的癌症筛查项目

40-49岁的癌症筛查项目

50-64岁的癌症筛查项目

65岁及以上的癌症筛查项目

虽然体检可以帮助我们发现某些疾病，但是无法预防疾病发生。所以以下的这些事情，适合所有人，重复n遍都不嫌多：

1.远离烟草，包括二手烟

2.保持健康的体重

3.运动起来，减少坐着或躺平的时间

4.遵循健康的饮食模式

5.最好不要喝酒，实在要喝，记得限量